Articles de linstantpresent-reflexologie

Cet atelier est programmé dans le cadre des soirées Panorama, un été sur le toit du Corum, organisées par la Halle Tropisme.

Son objectif est de faire découvrir la réflexologie, et à travers l'apprentissage de points de massage et d'automassage sur les mains, de s'approprier des gestes pour favoriser la détente et réduire le stress.

Lieu : Toit du Corum à Montpellier (Héliport),

Heure : 19h à 19h45

Entrée libre

A l'occasion de la semaine mondiale de la réflexologie, je vous propose le week-end qui précède, le samedi 21 septembre 2024, 2 manières de découvrir la réflexologie :

- Atelier "découverte de la réflexologie plantaire" le matin de 10h à 12h

Un atelier pour découvrir les principes de la réflexologie, comment elle contribue à la détente et aide à réduire les effets du stress, et apprendre quelques mouvements utiles par une mise en pratique à deux.

Atelier ouvert pour 4 à 8 personnes.

Tarif : 20 euros par personne

- Séances de découverte à tarif réduit de 13h30 à 17h

Massage des pieds ou des mains de 30 minutes à 20 euros.

Lieu : Centre Achille, 200 avenue de Près d'Arènes à Montpellier

Informations et réservations : 06.13.06.24.00 / linstantpresent-reflexologie@sfr.fr

"C'est incroyable comme on sent déjà les jours raccourcir !"

Effectivement, ce début de mois d'août laisse place au mouvement descendant du Métal, à la saison automne selon l'énergétique chinoise.

A l'image des arbres qui perdent leurs feuilles, c'est le moment de laisser de côté ce qui doit l'être, de couper, de renforcer l'intérieur et protéger l'extérieur pour, plus tard, affronter l'hiver.
Ce mouvement lié aux organes poumons et côlon, ainsi qu'à la peau, peut aussi s'exprimer aux plans psychique et émotionnel. Selon nos sensibilités, nous pouvons ressentir plus ou moins fortement, l'influence de l'élément Métal, à travers une forme de tristesse, un plus grand sentiment de compassion, ou davantage de rigidité...
Nous pouvons l'observer, chercher à comprendre et à accepter cette énergie qui s'exprime en nous.

Les massages seront particulièrement bénéfiques durant cette période, le travail du souffle aussi pour favoriser l'oxygénation cellulaire, l'élimination et soutenir le système immunitaire.

Au cœur du mois de juillet, un mouvement de transformation s'opère. Les jours diminuent peu à peu, nous sommes rentrés dans ce que la tradition chinoise appelle "l'intersaison". C'est un moment de transition, un retour au centre porté par l'énergie de l'élément "Terre" (lié à la Rate, à l'Estomac et au Pancréas). L'énergie "Feu" de l'été est intégrée, digérée, transformée, pour nous conduire progressivement vers la saison "automne" selon l'énergétique chinoise.

Que nous soyons en vacances ou en activité, il peut être intéressant de garder cela en tête pendant les 18 jours de l'intersaison, de sentir au fond de nous les transformations qui s'opèrent.

La méditation est propice à accompagner cette dynamique de recentrage, de bilan, de mutation. Le chant est l'expression de l'élément "terre". La réflexologie peut-être un bon soutien aussi pour aller dans le sens de ce qui nous traverse...

Séances détente de réflexologie palmaire tout au long de la journée le 16 juillet à la Maison de l'Orientation de Montpellier.

Une invitation à la découverte et à la détente pour mieux se (re)trouver.

Horaire : 9H30-12H30 / 13H30-16H30.

Au flux, sans rdv.

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Plus d'informations auprès de la maison de l'orientation : 185 allée du nouveau monde, 34000 Montpellier
Téléphone : 04 67 22 91 60

https://www.laregion.fr/maison-orientation-montpellier