Articles de linstantpresent-reflexologie
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Articles de linstantpresent-reflexologie

Séances de découverte à petits prix - Mercredi 29 mai

Par Le 24/05/2024

Séances de découverte de 25 minutes à 20 euros, le mercredi 29 mai sur rendez-vous.

Séances de réflexologie palmaire ou plantaire.

Lieu : Centre Médical Achille, 200 avenue de Près d'Arènes à Montpellier.

Réservation par téléphone ou SMS.

Seancedecouverte

Saison Eté - 5 mai / 18 juillet 2024

Par Le 16/05/2024

Selon l'énergétique chinoise, les jours allongent et nous entrons dans la saison été, saison rattachée à l'élément Feu.

"L'élément Feu s'ancre dans un organe, le Coeur, et une entraille l'Intestin Grêle. Ces deux viscères commandent (...) : la langue et le goût. Ils dirigent aussi les vaisseaux sanguins, les artères et les veines". (...). "Le Coeur est considéré comme l'empereur de tout l'organisme (...). "il gouverne l'Esprit, le Shen" (...) "Si l'énergie et le sang du Coeur sont sains et équilibrés, l'esprit est bien nourri et la conscience est claire". (extraits du Guide de Bien-Etre selon la Médecine Chinoise, d'Yves Requena et Marie Borrel).

La saison été est l'occasion de profiter de l'énergie Yang du Coeur, une énergie d'extériorisation, de joie. Physiologiquement, nous avons moins besoin de repos, nous pouvons nous tourner vers l'extérieur et profiter de la lumière et des rencontres !

Parfois la chaleur de l'été, son intensité, l'alimentation parfois trop sèche (de type grillades, alcool...), peuvent amener un excès dans l'élément Feu. On pourra alors constater des congestions, les jambes lourdes, une sudation exagérée, des modifications émotionnelles comme de l'impulsivité, des vociférations, des confusions.. Il sera important alors de retrouver un équilibre, en soignant son alimentation, par le Qi Gong ou l'acupuncture, ou pourquoi par la réflexologie ?!

Bon début d'été !

Hypertension et Réflexologie

Par Le 16/05/2024

La réflexologie intervient en appui, pour favoriser le bien-être, elle n'est pas considérée comme un traitement.

Dans les cas d'hypertension, nous sommes vraiment dans cet accompagnement complémentaire.

Nous travaillerons à apaiser les effets secondaires des traitement et aider le rééquilibrage nécessaire du corps.

Nous soutiendrons les systèmes cardiaque et urinaire. Nous tenons compte également de la composante énergétique liée à l'élément bois. Nous ajustons notre toucher de manière "yin" quand l'hypertension est variable, nerveuse, ou de manière "yang" quand nous sommes face à une hypertension constante

Enfin, par ses effets sur le stress, la réflexologie peut être un bon appui car souvent, la découverte de l'hypertension et les ajustements médicamenteux à opérer peuvent générer de l'angoisse, les prises de tensions régulières peuvent également être facteur de stress.

 

17 may

Intersaison Terre - 17 avril / 5 mai 2024

Par Le 29/04/2024

Selon l'énergétique chinoise, nous sommes pour 18 jours, dans une période d'intersaison liée à l'élément "terre", période de transformation (ici de l'énergie du "printemps" vers celle de l'"été").

La "Terre" s'enracine dans les organes Rate-Pancréas et Estomac.

Le Dr Yves Requena et Marie Borrel nous apprennent dans "le guide du bien-être selon la médecine chinoise" que "la Rate ne correspond à aucune émotion. Son domaine est celui de la pensée et de la réflexion. Comme la Terre, elle se situe au centre: entre la joie du Sud (Feu) et la peur du Nord (Eau), entre la colère de l'Est (Bois) et la tristesse de l'Ouest (Métal). La Rate temporise ces mouvements émotionnels par la pensée. C'est elle qui permet de prendre la distance nécessaire, de mesurer, de peser le pour et le contre.

(...)Quand on rumine trop sans trouver de solutions aux problèmes, quand on est en surmenage intellectuel (...), c'est la Rate qui en subit les conséquences".

La période d'intersaison est idéale pour calmer ces cogitations excessives, prendre soin de sa Terre et de l'énergie portée par ses organes maîtres : Rate-Pancréas, Estomac. La méditation, plutôt assise en cette période, est un bon exercice. Le chant aussi.

En réflexologie, nous privilégierons les massages appuyés, en conscience, au niveau des métacarpiens ou des métatarsiens (plutôt deux-tiers inférieurs) de la main ou du pied gauche, correspondant aux zones estomac, pancréas, et rate.

Atelier Réflexologie Palmaire le 21.04.24 à Montpellier

Par Le 28/03/2024

A travers cet atelier, je vous propose :

- de découvrir ce qu'est la réflexologie,

- d'éprouver ses bienfaits à travers l'automassage des mains et la pratique à deux la réflexologie palmaire,

- d'apprendre un protocole pour la gestion du stress,

- et de poser les questions que vous souhaitez pour vous permettre de soulager vos petits maux au quotidien.

 

Atelier ouvert de 4 à 8 personnes sur inscription au 06.13.06.24.00 (appel ou texto).

Lieu : Parc de La Rauze.

 

Conseils : venir avec les ongles courts, une serviette, de l'eau, de quoi s'assoir, et dans des habits confortables pour vous.

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